Milé cvičenky,

během letních prázdnin si dáváme od cvičení pauzu. 🌞

Děkujeme vám za společně strávenou sezónu a přejeme vám krásné léto plné odpočinku, sluníčka a pohybu podle vašich představ.

Na společné lekce se opět těšíme od 8. září, kdy znovu zahájíme pravidelné cvičení.

Užijte si léto a v září na viděnou! 💙

❄️JARNÍ PRÁZNINY❄️
Milé cvičenky, v týdnu od 2.3. do 8.3. se necvičí z důvodu jarních prázdnin.
Užijte si zimní radovánky! 🙂 ❄️

Milé cvičenky,
hlásím dobrou zprávu – topení je opraveno a v tělocvičně už bude teplo 🔥
Těším se na vás na hodinách!

Čtvrteční hodina Zdravá záda v 17:00 se ruší.
Ostatní hodiny probíhají beze změny. Těším se na Vás.

Milé cvičenky,

ráda bych vás informovala o blížící se Vánoční přestávce. Poslední lekce v tomto roce proběhne ve čtvrtek 11. 12. 2025.
Po sváteční pauze se na vás budu opět těšit od 6. 1. 2026, kdy společně zahájíme nové cvičební období.

Děkuji vám za vaši energii, úsměvy i pravidelnou docházku po celý rok. Užijte si příjemný adventní čas, mnoho pohody a radosti se svými blízkými. ✨🎄

Těším se na vás v novém roce!

Milé cvičenky,
od 27. 10. do 31. 10. 2025 se necvičí.
Budu se na vás opět těšit příští týden! 💪😊

Cvičíme do 19. 6. 2025 🧘‍♀️
Pravidelné lekce probíhají až do 19. června – přijďte si ještě naposledy před létem protáhnout tělo a načerpat energii. 🌿

Začínáme opět 9. 9. 2025
Po letní přestávce se na vás budu těšit opět od 9. září.📅

Letní měsíce? Cvičit můžete i tak!☀️🌴
Během prázdnin nabízím možnost individuálních hodin dle domluvy. Pokud si chcete udržet pohyb i přes léto, ozvěte se mi. 🤍

Milé cvičenky,
během velikonočních a květnových svátků si dáme společně malou pauzu 🌸

❌ Necvičíme v těchto termínech:
17. 4., 1. 5. a 8. 5.

Užijte si volné dny k odpočinku, načerpání nové energie a těšíme se na vás zase na podložkách! 🧘‍♀️💛

Milé cvičenky, v týdnu od 24.2. do 2.3. 2025 se necvičí z důvodu jarních prázdnin. Budu se na Vás těšit opět od 3.3. 2025. Užijte si zimní radovánky! 🙂 ❄️

Milé cvičenky, poslední cvičení v tomto roce proběhne ve středu 11.12. 2024. V novém roce začneme cvičit ve středu 8.1. 2025.

Mimořádná změna:
Úterní hodiny ze 7.1. 2025 se mimořádně uskuteční v neděli 12.1.2025
14 : 00 Zdravá záda
15 : 00 In body form

Přeji vám krásné Vánoce a do nového roku hodně zdraví, štěstí a radosti z cvičení se mnou. Budu se na váš těšit :).